vovinam sabre

Quyên

les quyên sont des combats imaginaires exécutés seul présentant des techniques codifiées.

L'exécution d'un Quyên requiert :

  • Présentation et posture
  • Mémorisation
  • Equilibre et la stabilité
  • Puissance
  • Rythme et le tempo
  • Concentration
  • Regard
  • Respiration et le cri ventral